Die Dialektisch-Behaviorale Therapie DBT ist ein wissenschaftlich fundiertes Verfahren, das speziell für die Behandlung der Borderline-Persönlichkeitsstörung BPS entwickelt wurde. Sie hilft Menschen, die unter emotionaler Instabilität, starken Stimmungsschwankungen, Impulsivität oder Selbstverletzendem Verhalten SVV leiden. Die DBT kombiniert Elemente aus der kognitiven Verhaltenstherapie, Achtsamkeit und Akzeptanzstrategien, um neue Wege im Umgang mit intensiven Emotionen zu erlernen.
In meiner Praxis in Callenberg biete ich spezialisierte DBT-Therapie für Menschen mit Borderline-Störung sowie anderen Störungen mit emotionaler Dysregulation an. Mein Einzugsgebiet umfasst Zwickau, Chemnitz und Mittelsachsen, sodass Du auch aus umliegenden Städten und Gemeinden bequem zu mir findest.
Ein wesentlicher Bestandteil der DBT ist das Skillstraining, das dabei hilft, schädliche Verhaltensmuster durch gesunde Bewältigungsstrategien zu ersetzen. In meiner Praxis erlernst Du unter anderem:
Die Dialektisch-Behaviorale Therapie ist besonders hilfreich für Menschen mit:
✔ Borderline-Persönlichkeitsstörung BPS
✔ Komplexer Posttraumatischer Belastungsstörung
kPTBS
✔ Selbstverletzendem Verhalten SVV
✔ Chronischer Suizidalität oder starken
Gefühlsausbrüchen
✔ Emotionaler Instabilität und Schwierigkeiten in
Beziehungen
Wenn Du in Callenberg, Zwickau, Chemnitz oder Mittelsachsen lebst und eine spezialisierte DBT-Therapie suchst, bin ich gerne für Dich da. Meine Praxis bietet Dir einen geschützten Raum, in dem Du Deine Fähigkeiten zur Emotionsregulation und Stressbewältigung verbessern kannst.
📍 Praxis für Traumatherapie – Sera Fritzsche -
Heilpraktiker für Psychotherapie
🌐 www.sera-fritzsche.de
Vereinbare gerne ein Erstgespräch und lass uns gemeinsam einen Weg finden, der für Dich funktioniert.
In erster Linie bin ich Mensch. Positiv eingestellt, lebenserfahren und krisenerprobt. 😉
Zudem bin ich Trauma-Therapeut und Dialektisch - Behavioraler Therapeut und arbeite mit Erwachsenen sowie Jugendlichen ab 12 Jahren.